千秋雪看钟离确认，继续讲下去：
“至于中丹田绛宫，为连上下之机要，控五脏之命门，主心胸开阔，形体舒展，经气通畅。如果用疫病时期来比喻，祖窍是下必须消灭疫病命令的指挥，神阙是保障各种生活医疗物资等的后勤，绛宫，是战斗在第1线的医疗工作者。”
“雪姐姐，拿来了。”
叶染尘委屈巴巴地抱着秘籍，唰的一下闪身上来。
千秋雪点点头，将书籍接过来，递给钟离：
“关于上中下三丹田、八奇经十二正脉、七百二十穴窍，等信息这里都有相关记载，你可以看一看。”
钟离接过书，随手翻翻：
【上有黄庭下关元，后有幽阙前命门，呼吸庐间人丹田，玉池清水灌灵根……】
【阴阳既济，物外真形，泥丸百节皆有神，玉骨金筋，相连关节。一点神光，应物明彻……】
（以上内容节选自《黄庭内景经》、《黄庭外景经》。）
额，这里面的内容晦涩难懂，一眼扫过，根本不知道是什么意思，如看。
钟离翻得很快。
叶染尘见钟离看书比她还马虎，大翻白眼：
“你这么随手翻，能看懂什么？”
千秋雪再扫叶染尘：
“去把《练气入门册》、《三丹密录》、《绛宫练气100年》、《十……”
叶染尘右手一挥：
“我全拿来了！”
她虽然在现实里经常帮千秋雪做杂事，但她可不是埋头苦干型牛马，她，富有主观能动性。
千秋雪将秘籍全部收了过来：
“你继续去找秘籍，典籍库里的10万多卷还没看完呢，靠你了。”
相比看书，叶染尘更愿意上下来回跑。
她，恨极了自己的主观能动性。
钟离抬头，看叶染尘扭扭捏捏的离开，依然感觉神奇。
这里向下到底连接着什么地方。
千秋雪看向‘上课开小差’的钟离，将书全扔给对方：
“因为绛宫的居中调和作用，这里多被炼体者选用。因此，我的第一个推荐，是借鉴苏然前辈的《绛宫练气100年》，像他那样，先将五脏六腑连成一体，再从中心向外练骨练筋，练肉练皮，由内而外不断打造，最后让身体上下无有一处要害，成无漏金身，非常强大……”
钟离发现，千秋雪说帮他找到了几条绛宫气诀的路，结果找的真的只是绛宫的路。
而一点不管钟离能不能突破第4重境，并以此创造出新的同源气诀。
也不知，是她认为突破气诀轻而易举，还是她单纯的好高骛远。
好在，他们拿出来的秘籍中，有一本《练气入门册》。
钟离在千秋雪说《绛宫练气100年》时，主动翻开了《练气入门册》。
让钟离惊喜的是，秘籍不愧是入门册，里面的字也通俗易懂。
钟离知道每一个字说的是什么。
这本书里将练气分为九阶。
第一阶，试气，寻找合身之气，在不断的试错过程中，寻找合用的正法。
第二阶，融气，引气入体，盈满则融于身，构筑身体基本盘，概率强化身体某处细节。
钟离想到自己突破第二重时，强化了眼睛，由此找到了锚点。
所以自己气诀的第二重就是练气的第二阶？
第三阶，炼气，炼藏身之气，合精气神为一体，拥有独属于自己的气劲外显应用。
很显然，这便是丹田气诀-破敌真罡&护体金罡，和血源气诀-生生不息的来源。
又对应起来了。
所以，第四阶，就是他想突破的第四重方向？
钟离根本没工夫听好人千秋雪说什么，他迫不及待的翻开下一篇。
第四阶，控气，让炼为一体、如指臂使的身体，借助身体的气劲，尝试操控天地之外的气，以合成型，共击之。
气诀第四重的方向，是控制体外的气？
难怪之前用174次悟道机缘在体内求索，根本没有任何波澜。
但，怎么控制体外的气？
钟离有点迷茫。
总不可能像扇子一样扇动空气，像喷水管一样激荡水流吧？
《练气入门册》里，也没有写突破的相关注意事项啊。
千秋雪不是一个擅长察言观色的人。
但钟离的表现太明显了，由不得她注意不到。
看他专注于看练气各阶，尤其是第四阶的表现。
她疑惑：
“雄屠，你不是在为创造能在绛宫使用的同源功法而为难，而主动压抑自己不突破？”
钟离无语。
还主动压抑自己不突破，是人话吗？
知道何不食肉糜的典故吗？
他哪知道，千秋雪的道体，老天追着喂饭的典范。
“不是，我单纯的在想办法突破。”
钟离没什么不好意思，老老实实的表达自己的现状：
“练气第四阶的控气是什么意思？你知道吗？”
千秋雪单纯道：
“控气，就是操控空气中的气为自己所用啊。”
她脸上满是理所当然，不然呢。
“……”“……”“……”
钟离纠结了好一阵，补充道：
“我的意思是，为了控制体外的气，身体内要做什么改变？是不是像许多修仙小说写的那样，要凝丹？加强体内气劲的权重。”
千秋雪拿过《练气入门册》，认认真真地，翻来覆去地，翻看第三阶到第四阶的所有内容。
最后不确定道：
“应该，不是。硬要说的话，有点像你之前的帮派战里使用空气弹，当时你是在用刀压缩空气，让它具有正常空气之外的额外效果。到了控气阶段，你无需再用刀，直接操控空气中，你能控制的那一部分气，形成一个密闭的空间，直接对着一定区域的空气压缩就可以了。”
钟离依然迷茫：
“那依然是外界的表现，身体里呢？气诀中呢？突破的标志是什么？总不可能是控制体外的气吧？身体里没有一个从量变到质变的过程？”
千秋雪看向自己身体里，那自然而然，从刚开始练气，就天然自带冰雪属性的微粒。
无辜摇头。
就像从小到大一直呼吸着空气长大的人，很难知道空气对自己有多么必要。
答案就在那里，千秋雪愣是看不出来。
“等等，我问问。”
千秋雪打开帮派频道，真诚发问：
【各位师兄弟师姐妹，你们练气时，从炼气阶段到控气阶段，是一晃而过的吗，你们知不知道这个一晃而过中间，有没有什么注意事项？】
看到千秋雪的话。
努力者，全部沉默了。
天赋者——额，有千秋雪珠玉在前，没有天赋者。
好在，这个话题没有一直凉下去。
有个无知无畏的，刚进入游戏的宗门子弟，乖乖回话：
“有没有可能，这一阶段，要在特殊环境下炼气，给气劲锤炼出特定属性？”